ШКОЛА ДЛЯ СЕМЬИ

Экспресс-курс «Здоровый детский сон»

 

Хотите быть полностью готовой к рождению малыша? Собираете самые необходимые знания по уходу за малышом после его рождения? Тогда этот экспресс-курс для Вас!

 

После родов одним из самых частых Ваших действий станет – укладывание малыша спать.

Многие родители по незнанию совершают ошибки, от которых в дальнейшем сложно отучить малыша.

 Узнайте, как изначально все сделать правильно, чтобы сон ребенка был крепкий и здоровый, а Вы могли достаточно отдыхать и посвящать время себе!

 

 Это занятие полезно всем будущим мамам!

 

son

 

Занятие состоит из теоретических блоков и нескольких практических заданий.

 

Что Вы получите по результатам занятия?

 

 

  1. 1. Осознаете важность системного подхода к налаживанию сна ребенка

     

  2. 2. Научитесь выстраивать ритм дня малыша, планировать время бодрствования и сна

     

  3. 3. Разработаете варианты ритуалов перед дневным и ночным сном ребенка

     

  4. 4. Узнаете, какие условия благоприятно влияют на сон ребенка

     

  5. 5. Научитесь распознавать «окно в сон» и признаки усталости малыша

     

  6. 6. Поймете, как определять циклы сна ребенка, продлевать дневные и ночные сны

     

  7. 7. Узнаете, что делать, если ребенок «перепутал день и ночь»


  8. 8. Узнаете о плюсах раннего укладывания

     

  9. 9. Более подробно рассмотрите 2 методики самостоятельного засыпания, не предполагающие оставления ребенка, плачущего в одиночестве

     

  10. 10. Узнаете, какие бывают регрессы, приводящие к нарушениям сна, и когда их ждать

     

  11. 11. Рассмотрите варианты того, где и как может быть организовано спальное место ребенка

     

  12. 12. Узнаете, как темперамент ребенка может влиять на его сон

     

  13. 13. Поймете основные ошибки молодых мам, мешающие наладить здоровый сон малышей

     

  14. 14. Рассмотрите конкретные примеры и ситуации мам и малышей, научитесь анализировать и искать решения выхода из сложившейся тяжелой ситуации со сном ребенка

 

Занятие проходит 1 раз в месяц по субботам с 16:00 до 20:00

 

Стоимость одного занятия Экспресс-курса по детскому сну - 2000 рублей

 

Продолжительность 4 часа

Запись по телефону

гор: 8 (812) 380-91-23

моб: +7(911) 254-16-45

 


M