Главная
Все курсы
Расписание
Цены
Подарочный сертификат
О нас
Контакты
Отзывы
Истории родов
Тест для мам в ожидании
Главная
Все курсы
Расписание
Цены
Подарочный сертификат
О нас
Контакты
Отзывы
Истории родов
Тест для мам в ожидании
школа для семьи «Гнездо аистенка»
Главная
Все курсы
Расписание
Цены
Подарочный сертификат
О нас
Контакты
Отзывы
Истории родов
Тест для мам в ожидании
Фитнес до и после родов
Запись по телефону
+7 812 418-25-52
+7 911 254-16-45
Заниматься фитнесом рекомендуется после 12 недель беременности.
После родов через месяц.
с 11:00 до 12:00 Фитнес для мам с детьми
Стоимость занятия —
1500 рублей
Продолжительность занятия - 60 минут
с 10:00 до 11:00 Фитнес для беременных
Стоимость занятия —
1000 рублей
Записаться
Дважды в неделю пн/чт и вт/пт
Записаться на обучение
Введите свои данные и администратор вам перезвонит
Отправить
- укрепить и поддержать сердечно-сосудистую систему, поскольку в период беременности на нее приходится особая нагрузка;
- подготовить мышцы тазового дна, малого таза и промежности к родовой деятельности;
- снизить вероятность возникновения растяжек;
- сохранить форму груди;
- физически подготовить свое тело к мягким и естественным родам;
На занятиях Вы сможете:
Специалист по физической подготовке к родам, преподаватель физической культуры - член команды подводного регби "Пинагор", инструктор по плаванию, участник различных соревнований, путешественник с сапбордом, любитель кататься на сноуборде и велосипеде.
Активная мама четверых детей в отличной физической форме!
Белякова Вероника
Занятия ведёт
Где проходят занятия
Записаться
+7 812 418-25-52
Санкт-Петербург, ст. метро "Технологический институт",
7-я Красноармейская ул., д.19 (вход с 6-й Красноармейской ул., д.20)